Tantra kurzus pároknak

A hétvégi kurzus során több idő jut az ellazulásra, önmagunk és párunk felé történő őszinte kinyílásra, az intimitásra, és az egymásban való feloldódásra.

A kétnapos program során bevezetjük a résztvevőket a tantra alapjaiba (energiaközpontok, hatásuk életünkre, szexuális energiák áramoltatása, páros meditációk, dinamikus légzések, lélek-jelen-lét gyakorlatok, tantrikus masszázs). A hétvége alatt mindvégig a megtapasztalás útján szerezhető tudás, élmény kap hangsúlyt.

Kedves Olvasó!

Ha kedveled a jógát vagy még csak a gondolattal foglalkozol, hogy esetleg kipróbálnád, akkor kérlek látogass el a honlapomra.

Ha nyitott vagy a keleti ízek iránt, akkor itt találhatsz általam elkészített finom indiai ételeket is.                     www.asha.hu

Kellemes böngészést!

Hatha és Astánga Jóga

A jóga arra tanít, hogy békét és elégedettséget csak akkor találhatunk, ha lényünk és létezésünk minden szintjén helyreállítjuk az egyensúlyt.

A jógában nem az a lényeg, hogy mennyire vagy kezdőként hajlékony.

A jóga egy önismereti út, ahol fokozatosan ismered meg tested határait, és próbálod ezeket a határokat lépésről-lépésre tágítani. A jóga hatása elsőként abban jelentkezik, hogy visszaadja testednek a szabad mozgás képességét és abban segít, hogy rátalálj való önmagadra, hogy minden szégyenkezés nélkül tudd vállalni teteidet.

Dinamikus Tai Chi maga az aktív meditáció, sőt maga az önmegismerés gyakorlata.

A formagyakorlatok energetikailag épülnek egymásra, amelyek erősítik, növelik, megtartják a bennünk lévő energiát.

Ez a tizenöt lépésből álló forma könnyen megtanulható, s általa visszanyerhetjük a rég elfeledett belső nyugalmunkat.

A Tai Chi az egyik legősibb egészségmegőrző keleti mozgásrendszer, amely harmonizálja a testünket, lelkünket, s ezáltal harmóniába kerülünk a Nagy Mintával, a Taoval.

Az Öngyógyító programunk részleteiből

Amint azt a terápia neve is tükrözi. mély lelki dolgokkal fogunk foglalkozni a program-sorozatban.

Minden titokról lehuzzuk a leplet amiről a hétköznapi életünkben nem igazán illö beszélni , nehogy túl gyengének ,érzelgősnek látszódjunk ebbe az eröszakos világba.

Semmit sem fogunk átugorni, noha lesz benne elég sok szokatlan dolog, de pont ez a lényeg.

Sok kínos témát fogunk érínteni, aminek bizony lesznek következményei, de a gyógyulás, avagy a betegség megelőzés szempontjából ez az egyetlen kiút.

Dinamikus Tai Chi bemutató! (ingyenes)

2010. február 17-én 18 órakor

a

Naturabarlang Egészségcentrumban.

Budapest, XVIII. Ferenc u. 20.

Dinamikus Tai Chi tizenöt lépésből álló gyakorlatsor, minden korosztály számára ajánlott egészségmegőrzésre, öngyógyításra és az életminőség általános javítására.

Hiteles információ: aranysarkany.lapunk.hu   

                              www.naturabarlang.hupont.hu honlapokon

Bemutató videó: naturabarlang.network.hu, a Selfness Neked közösségi oldalon.

Fontos, hogy tudd!

Örömmel jelentjük be, hogy egy új programmal bővül nemsokára a kínálati palettánk, ami a már meglévő vendégeink ötleteiből született meg.

Sok beszélgetés előzte meg a program elindítását, aminek áldásos eredményeképpen felismertük a titkot, ami a nagyon fontos igények mögött áll.

A program a daganatos betegek, illetve a már hosszú ideje mély depresszióban szenvedő betegek köré rajzolódott ki. Alapja a mély lélek- gyógyászat, hozzáértő szakemberek segítségével, akik nagy örömmel válalták a bölcsességeik és a tudásuk megosztását minden érdeklődővel, aki úgy érzi, hogy elege lett és torkig van az őt kinzó betegségek, nyomasztó szenvedéseiből.