„Maradj a jelenben, a gondolataid a mosttal foglalkozzanak! Semmit sem tehetsz, hogy megváltoztasd a múltat, a jövő pedig soha nem lesz pontosan olyan, amilyennek tervezed vagy reméled. A fájdalmad, a félelmed, a dühöd, a sajnálkozásod, a bűntudatod és az irigységed a múltban tartanak. A terveid és sóvárgásaid hiába vannak, ha a jelenben helytelenül cselekszel. Mindig a jeleneddel határozod meg a jövődet.”-ha tudni szeretnéd kitől van az idézet, kattints a linkre:
http://tiltottgyumolcs.com/az-aranykorba-az-etika-7-szabalyaval-lehet-bejutni/?nemethneboldimaria

Így kerülhetsz a belső egyensúly állapotába

A lelki harmónia 25 alaptörvénye

Légy közönyös a látszattal szemben; légy teljesen vágytalan!

A helyes magatartás ez: önuralom a gondolkodásban, önuralom a cselekvésben, türelem, vidámság, bizalom, koncentráltság.

Kerüld az ingerlékenységet, az erőszakos kitöréseket! A lelki egyensúlyt a szenvedélymentes mély összpontosítás, a béke és a szeretet teremti meg. 

Türelmesen viseld el a sértést, a sérülést, a szenvedést, a kudarcot, és tartsd tiszteletben karmád méltányosságát!

A gyógyító prána

Prána

A prána szanszkrit nyelven leheletet, életet, lendületet, energiát, erőt jelent. A Teremtő lélegzete – a kozmikus energia –átjárja, megújítja, fenntartja az emberi testet, egymáshoz rögzíti a fizikai, asztrális, mentális és isteni fénytesteket.
A prána a rezgésekben megnyilvánuló fény, az ősforrás soha ki nem apadó áramlása, a mindenen átható, mindent tápláló erő, az egyetemes életelv, az életritmus eredete.

Légzésterápia

(Prána chikitsa)

A légzés a teremtés imája, folyamatosan lüktetve áramlik minden teremtménybe. A lélegzet köldökzsinór, mely az univerzum bármely entitásával összeköt minket.

A légzés önmagában is csodaszer, mert oxigénnel látja el a hetventrillió sejtet, hat a központi idegrendszerre, működteti az összes érzékelő és mozgató ideget, mozgásban tartja a nyirokrendszert és a vérkeringést, irányítja a pH-értéket, fenntartja a sav-bázis egyensúlyt, savtalanít, eltávolítja a test salakanyagainak 70%-át, élénkít, fokozott életenergiához juttat, jobb testi-lelki, szellemi egészséget, hosszú életet kölcsönöz, fiatalít, megváltoztatja az agyi tevékenységet, helyrebillenti a zavart tudatállapotokat, harmonizálja az anyagcserét, és a zsíranyagcsere motorja.

A változások megélése

Az életút (életrend) megváltoztatása a belső hívás meghallása, a magasabb akaratnak való engedelmesség, s a szeretet törvénye által érhető el.

A hit manifesztációs állapota, a hit információt energiává, energiát anyaggá transzformáló képességének megértése, „a hit teremtő hatalom” igazságának felismerése, erő és bátorság koncentrációja szükséges a nehézségek leküzdéséhez és a változások megéléséhez.

A lélektudatosság

Az egészségedet nagyban meghatározza az, hogyan képzeled el kapcsolatodat Éneddel, másokkal és a bolygóval. Nem tudsz egészséges lenni, ha a kapcsolatod természetes környezeteddel, társaiddal, belső éneddel nincs meg vagy elhanyagolod.

A Nada-jóga
        Egyesülés az őshanggal

A Nada-jóga jelentése: az őshanggal való egyesülés. Gyökerei a Védákig nyúlnak vissza.
A Nada-jóga elképzelése szerint az egész univerzum (mikro- és makrokozmikus szinten) különböző hullámhosszúságú, frekvenciájú, rezgő, végtelenül kis szubatomi energiákból áll.
Ezek alapján az őshangból kiinduló, mozgásban lévő energia (interdimenzionális rezgések), nem pedig az anyag és a részecskék a kozmosz építőkövei.

A légzés titka - Nadi-gyógyászat

A légzés a teremtés imája, folyamatosan lüktetve áramlik minden teremtménybe. A lélegzet köldökzsinór, mely az univerzum bármely entitásával összeköt minket.

A légzés oxigénnel látja el a hetventrillió sejtet, hat a központi idegrendszerre, működteti az összes érzékelő és mozgató ideget, mozgásban tartja a nyirokrendszert és a vérkeringést, irányítja a pH-értéket, fenntartja a sav-bázis egyensúlyt, savtalanít, eltávolítja a test salakanyagainak 70%-át, élénkít, fokozott életenergiához juttat, jobb testi-lelki, szellemi egészséget, hosszú életet kölcsönöz, fiatalít, megváltoztatja az agyi tevékenységet, helyrebillenti a zavart tudatállapotokat, harmonizálja az anyagcserét, és a zsíranyagcsere motorja.

A csakrahálótest

A csakrák a finomtestek energiaközpontjai (csakra=kerék, rezgéskör, egy adott alaprezgés befogadása, szétosztása, letranszformálása).
Ismerünk 7-es, 12-es csakrafelosztásokat. Valójában minden fénytest rendelkezik csakrákkal (rezgésinformáció-felvevő és leadó központokkal).
Az étertest csakráinak száma 10 (ahogy a pránaközpontok száma is).

           A manifesztáló mudra

A manifesztáló mudrát – a két kéz ujjhegyeit összeértetik, miközben középen üreget képeznek – hitbodedut meditációban végzik.
Ebben a kézpozícióban felhalmozódik a magnetikus erő, amellyel mágnesezni lehet egy gondolatot, ötletet, érzést.